Rücken- und Beckenboden TrainingBelastung durch Schwangerschaft und nach der Geburt - gezielte Übungen damit die Körperhaltung optimiert und Rücken entlastet und gestärkt wird. Der Beckenboden wird auf die Geburt vorbereitet und während der Schwangerschaft entlastet. Nach der Geburt wird der Beckenboden wieder gestärkt. Zahlreiche Tipps für den Alltag. Einzeltraining - Termin nach Vereinbarung. Kosten: CHF 90.00 pro Stunde
Meridian-Massage und Osteopressur nach Liebscher und Bracht entspannt und schmerzfrei in der Schwangerschaft und nach der GeburtDurch die Mehrbelastung in der Schwangerschaft und nach der Geubrt verändert sich vieles im Körper einer Frau. Der Körper muss sich anpassen und ausgleichen was zu Verspannungen und Schmerzen verursacht. Gönnen Sie sich eine Meridian-Massage. Der Energiefluss wird wieder aktiviert, Sie können sich entspannen und Schmerzpunkte werden durch Osteopressur weg massiert. Einzel-Termin nach Vereinbarung. Kosten: CHF 90.00 pro Stunde
Tragetuch Bindetechnik / Tragehilfe WorkshopSie haben einen Tragetuch geschenkt bekommen oder Sie haben sich entschieden, Ihr Kind tragen zu wollen und wissen nicht wie binden, oder Sie können sich nicht für einen Tragetuch oder Tragehilfe entscheiden? Sie üben vor Ort: - verschiedene Binde-Mehtoden und erhalten eine Anleitung für zuhause - mit Ihrem Baby oder Puppe gleich ausprobieren - Sie können sich vor Ort mit einem Tragetuch oder Tragehilfe vertraut machen, um zu entscheiden, welche Art von Tragehilfe für Sie geeignet ist.
Mami CoachIch entlaste Sie zu Hause mit Alltagsbeschäftigungen und verwöhne Sie mit einer Entspannungsmassage während Sie die Zeit mit Ihrem Baby voll geniessen können. Ich berate Sie gerne über Stillen, Tragetuch, Babymassage, Ernährung, Babyentwicklung, Handling, Babyweinen usw. damit Sie sich gestärkt in Ihrer Elternrolle fühlen.
Nehmen Sie sich Zeit für eine Entspannung und Massage während Ihr Kind dabei ist oder betreut wird.Meridian-Massage und Osteopressur:
Termin nach Vereinbarung. Erfahren Sie gemeinsam die Massage und Entspannung.Baby-, Kleinkind- und Familien Massageab Geburt bis Jugendliche..... Die Eltern lernen wie sie ihre Kinder dazu motivieren, sich massieren zu lassen und umgekehrt. Das Massieren zum Ritual werden lassen. Entspannung für die ganze Familie und die Bindung zum Kind wird beibehalten. Zugang zur "Kinderseele".
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